Författare
Abigail James
Abigail James är en uppskattad författare inom Sport, fritid och hobby med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Watkins Media Limited.
Bland verken finns Glow Plan, som toppar listan över Abigail Jamess populäraste böcker. Verken spänner över sport, fritid & hobby och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Abigail Jamess författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Abigail James hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Glow Plan
Abigail James wants you to use The Glow Plan to feel beautiful, inside and out. Beauty is not about perfection, but about feeling happy in your skin and the inner glow that comes from cultivating self-care. This book shows you how, presenting a 4-week programme to uncover your inner and outer radiance. Week by week, it offers simple but incredibly effective facial massage exercises as well as wellbeing tips that will ensure your inner calm shines through your skin. You will learn how to: Optimize mental health through restorative mindfulness and self-care practices Improve your skin through movement using yoga and breathing techniques Get your skin glowing by following the 4-week facial massage programme which also targets specific problem areas such as neck and jawline, droopy eyelids, tired and lacklustre skin Integrating practical facial massage with inspirational lifestyle tips, including nutrition advice and yoga techniques, The Glow Plan is a revolutionary programme for achieving healthier, firmer and radiant skin.
Hela bibliografin
Utforska alla Abigail Jamess publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Abigail James kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom sport, fritid & hobby.