Författare
Anders Hammarberg
Anders Hammarberg är en uppskattad författare inom Hälsa och familj och Samhälle och politik med totalt 2 böcker tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Natur & Kultur Akademisk, Studentlitteratur AB.
Bland verken finns För mycket för ofta : effektiva metoder för måttligt drickande, som toppar listan över Anders Hammarbergs populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
Letar du efter något nytt att läsa? Prova Åter till kontrollerat drickande : en handbok för kliniker – ett annat uppskattat verk av Anders Hammarberg.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Anders Hammarbergs författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Anders Hammarberg hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
För mycket för ofta : effektiva metoder för måttligt drickande
Onsdagsdrink och fredags-AW, middagar, bröllop och födelsedagar – i så många olika sammanhang firar och festar vi med ett glas i handen och det är lätt att det blir för mycket och för ofta. Den här boken är skriven för dig som funderar på om du kanske skulle må bra av att dricka mindre och innehåller en metod som har visat sig fungera för andra. De allra flesta som börjar fundera över sin egen konsumtion vet ganska väl varför de inte känner sig helt nöjda. Men de vill också få reda på hur det egentligen står till med alkoholkonsumtionen. Vad är normalt? Hur vet man att man har problem? För många fungerar det att dra ner på sitt drickande utan att behöva sluta helt med alkohol. Genom att kartlägga risksituationer, att dricka mindre när man dricker, att sätta tydliga mål för konsumtionen och registrera hur mycket och i vilka situationer man dricker är det möjligt att förändra sina alkoholvanor. Anders Hammarberg är beteendevetare, leg. psykoterapeut och docent vid Karolinska institutet. Han kombinerar forskning, utbildning och kliniskt arbete och har även flera expertuppdrag. Karin Romberg är leg. psykolog och doktorand vid Karolinska institutet och arbetar kliniskt på Mottagningen för alkohol och hälsa i Stockholm.
Hela bibliografin
Utforska alla Anders Hammarbergs publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Anders Hammarberg kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.