Författare
Anna Mathur
Anna Mathur är en uppskattad författare inom Hälsa och familj med totalt 4 böcker tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Penguin Books Ltd, Little, Brown Book Group.
Bland verken finns Uncomfortable Truth, som toppar listan över Anna Mathurs populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
Letar du efter något nytt att läsa? Prova Raising A Happier Mother – ett annat uppskattat verk av Anna Mathur.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Anna Mathurs författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Anna Mathur hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Uncomfortable Truth
'Gently challenging, deeply empowering,' Julia Samuel, Sunday Times bestselling author of This Too Shall Pass "Some people don’t like me” “Bad things will happen to people I love” “I’m going to fail” … these words underpinned my anxieties and nightmares. I bet they feature in yours too. Our fears are anchored in the unavoidable truths of life; all things reach an end, bad things happen, and we lack the control we crave. As an experienced psychotherapist, who’s had years of therapy, I realised that ploughing endless energy into trying to control the uncontrollable is keeping us all tired, wired, and worried. Ignoring fears doesn’t make them less true, it makes them more powerful. I decided to try a different tact and it changed my world. Instead of doing everything I could to ease and avoid life’s uncomfortable truths, I sought a deeper acceptance of them. Through using this approach, my clients and I discovered that fear began to loosen its grip. We were living more intentionally and peacefully. So, face your fears one chapter at a time, and discover who you are without worry, doubt and people-pleasing holding you back.
Hela bibliografin
Utforska alla Anna Mathurs publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Anna Mathur kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.