Hur många böcker har Annette Lefterow skrivit?

Annette Lefterow har 7 böcker tillgängliga hos Bokkollen.

Vad är Annette Lefterows mest populära bok?

Wellness och maten är en av de mest populära böckerna av Annette Lefterow.

Författare

Annette Lefterow

Bästsäljande7 verkSvenska

Annette Lefterow är en uppskattad författare inom Hälsa och familj och Mat och dryck med totalt 7 böcker tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Ica Bokförlag, Lava Förlag, Stevali.

Bland verken finns Wellness och maten, som toppar listan över Annette Lefterows populäraste böcker. Verken spänner över mat & dryck och tilltalar läsare som uppskattar genren.

Det senast publicerade verket av Annette Lefterow är Alnilam : änglarna i Orions bälte, utgivet 2025.

Letar du efter något nytt att läsa? Prova Vitbalans på 30 dagar : unna dig en alkoholbefriad månad med fokus på din hälsa – ett annat uppskattat verk av Annette Lefterow.

På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Annette Lefterows författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.

Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Annette Lefterow hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.

Mest populär

Wellness och maten

Ayurveda-inspirerad mat som läkande kraft. I maten vi äter döljer sig så mycket mer än bara det vi förnimmer via smaklökarna och synintrycken. Den här boken gör en djupdykning i matens hälsoeffekter tillsammans med dig som vill äta medvetet och ta hand om det viktigaste du har - din hälsa. Med inspiration hämtad från den gamla indiska läran ayurveda, "läran om livet", beskrivs hur vi bör äta för att må bra och komma i balans. I vardagslyxiga wellnessmenyer presenteras recept på ayurvedarätter som anpassats efter ett nordiskt perspektiv på wellness. Vi får lära oss att se på maten som medicin, till exempel hur vi kan utnyttja de läkande egenskaper kryddor har istället för att enbart se dem som smaksättare. Boken innehåller också recept på teer, smoothies och kurer som stärker immunförsvaret. En stor del av bokens fotografier har tagits i Indien. Annette Lefterow är wellness-expert, utbildad yogalärare, pilateslärare, personlig tränare och har en bakgrund som dansare. Hon har givit ut ett flertal populära träningsfilmer, musik och böcker om bl.a. yoga, pilates och meditation. Hon håller föredrag, utbildningar och workshops i Sverige och Europa inom wellness och dans.Annette har tidigare skrivit böckerna Junioryoga, Din personliga guide till wellness och Wellness för dig mitt i livet.

Köp boken Läs hela recensionen