Författare
Annika Sjöö
Annika Sjöö är en uppskattad författare inom Hälsa och familj med totalt 3 böcker tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Tukan Förlag, Fitnessförlaget.
Bland verken finns Träna hemma : effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter, som toppar listan över Annika Sjöös populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
Det senast publicerade verket av Annika Sjöö är Träna hemma : effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter, utgivet 2022.
Letar du efter något nytt att läsa? Prova Mage rumpa lår : träning som ger resultat – ett annat uppskattat verk av Annika Sjöö.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Annika Sjöös författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Annika Sjöö hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Träna hemma : effektiva pass på 10, 20 och 30 minuter
Korta och långa pass du kan göra hemma Med Träna hemma har den folkkära träningsprofilen Annika Sjöö samlat sina bästa pass som är enkla att följa och anpassade att utföras i hemmet. Annikas mission är att få alla att hitta sin motivation till att träna, och hennes övertygelse är att all träning är bättre än ingen träning. Därför skrev hon en komplett hemmaträningsbok som kan få alla att komma igång och röra på sig! Tar det emot att gå till gymmet? Räcker tiden inte till? Har du haft ett längre träningsuppehåll? Eller vill du bara få tummen ur? Då är detta träningsboken för dig! Träna hemma är indelad i tre delar: träningspass på 10 minuter, 20 minuter och 30 minuter, så att du själv kan välja vad som passar in i just din vardag. Passen kombinerar både puls och styrka, och kan alltid anpassas efter nivå och dagsform. De enda förkunskaperna som krävs: Att ha en kropp!
Hela bibliografin
Utforska alla Annika Sjöös publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Annika Sjöö kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.