Författare
Åsa Jonsson
Åsa Jonsson är en uppskattad författare inom Hälsa och familj och Samhälle och politik med totalt 2 böcker tillgängliga på Bokkollen.
Bland verken finns Kärlek som håller : skapa relationer som stärker din hälsa, som toppar listan över Åsa Jonssons populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
Letar du efter något nytt att läsa? Prova Helt orimligt : en hemmasittares berättelse – ett annat uppskattat verk av Åsa Jonsson.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Åsa Jonssons författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Åsa Jonsson hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Kärlek som håller : skapa relationer som stärker din hälsa
Relationer kan vara vår största källa till styrka, glädje och hälsa - men också till det som gör allra mest ont. När samspelet i en parrelation blir svårt handlar det sällan bara om det som händer i stunden. Ofta aktiveras äldre sår och kroppens skyddssystem, vilket kan skapa avstånd trots kärlek och goda intentioner. Den här boken visar vägen tillbaka till ett vi. Med inspiration från emotionellt fokuserad parterapi och kunskap om hur nervsystemet påverkar trygghet och kontakt får du förståelse för vad som händer inom dig själv och mellan er när relationen utmanas. Boken belyser också sex som en viktig del av relationen, och hur svek, otrohet och andra känslomässiga sår påverkar närhet och tillit. Ett särskilt kapitel ägnas åt relationer där trauma, depression eller beroende finns närvarande. Genom igenkännbara exempel, konkreta verktyg och övningar får du stöd i att bryta negativa mönster och bygga den trygghet som gör verklig närhet möjlig. Åsa Jonsson är legitimerad psykoterapeut och filosofie kandidat i psykologi, med vidareutbildning inom EFCT, sexualitet och samliv, schematerapi, MBT, EMDR och IFS samt handledar- och lärarutbildad i psykoterapi. Hon har lång klinisk erfarenhet av arbete med par och enskilda, med särskilt fokus på relationer och komplext trauma. Hon är verksam vid sin mottagning på Östermalm i Stockholm. BTJ ger omdömet "Mycket bra". "Åsa Jonsson är leg. psykoterapeut med lång erfarenhet av att arbeta med integrativ parterapi, men hon hämtar även inspiration från emotionellt fokuserad parterapi, anknytningsteori och polyvagal terapi.[...] Kärlek som håller tar hon upp en rad vanliga problem som kan finnas i en kärleksrelation och vad man kan göra för att läka en trasig relation. Hon tar också upp betydelsen av ett fungerande sexliv, nervsystemets betydelse och hur depression och missbruk kan påverka en relation. [...] Kärlek som håller är en inspirerande och praktiskt användbar bok som vänder sig till läsare som vill förstå sina känslor, har svårt att prata med sin partner, vill hitta tillbaka till en relation och bygga en stark relation som håller." Lektör Annette Sjöberg, BTJ-häfte nr 10, 2026.
Hela bibliografin
Utforska alla Åsa Jonssons publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Åsa Jonsson kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.