Författare
Bente Klarlund Pedersen
Bente Klarlund Pedersen är en uppskattad författare inom Hälsa och familj med totalt 3 böcker tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Ordalaget Bokförlag.
Bland verken finns Yngre med åren : en bok om hälsa - för ett friskt liv med fler goda år, som toppar listan över Bente Klarlund Pedersens populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
Det senast publicerade verket av Bente Klarlund Pedersen är Immunförsvaret : din hälsas bästa vän, utgivet 2024.
Letar du efter något nytt att läsa? Prova Gå-boken : promenera för ett hälsosammare liv – ett annat uppskattat verk av Bente Klarlund Pedersen.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Bente Klarlund Pedersens författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Bente Klarlund Pedersen hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Yngre med åren : en bok om hälsa - för ett friskt liv med fler goda år
"Allt som tas upp är lättbegripligt och jordnära samtidigt som det har en fast förändring i forskning. Författaren tar också in personliga erfarenheter och reflexioner, vilket ökar läsvärdet... Boken är prydligt formgiven med vackra foton och enkla, dekorativa illustrationer. Betyg 4 av 5." BTJ, Michael Nyhaga Yngre med åren riktar sig till alla som vill leva ett sunt och långt liv, samt de som arbetar med att skapa ramar för andras välbefinnande. Boken behandlar områden som kost, rökning, motion, alkohol, föroreningar, mental hälsa och sociala relationer. Men vad kan man själv göra för att må så bra som möjligt? Ska man sluta dricka kaffe? Finns det en "lagom" mängd alkohol som till och med är bra för de flesta? Kan huden blir bättre av motion? Påverkar stress vår fysiska hälsa? Hur yttrar sig kronisk inflammation? Vad händer med kroppen när du röker och hur reagerar den när du slutar? Kan hormoner fungera på samma sätt som antidepressiva mediciner? - Yngre med åren bygger på vetenskapliga fakta: Du kan välja en livsstil där dina celler och därmed din kropp blir yngre i biologisk bemärkelse, säger Bente. Din faktiska ålder ökar medan du blir yngre fysiologiskt sett. Du bestämmer i viss mån själv om du vill dö som pigg 90-åring eller som sjuk 80-åring. Frågan är hur. I den här boken ger jag mina förslag till hur du bör leva om du vill vara stark under hela livet och få ett långt liv utan allvarliga sjukdomar. BENTE KLARLUND PEDERSEN är överläkare på Rikshospitalet och professor på Köpenhamns universitet, med inriktning på motion, hälsa och hur immunförsvaret är kopplat till motion. Bente är även författare av Gå-boken . Hon är den sjätte mest citerade personen i Danmark.
Hela bibliografin
Utforska alla Bente Klarlund Pedersens publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Bente Klarlund Pedersen kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.