Författare
Birgitta Adolfsson
Birgitta Adolfsson är en uppskattad författare inom Hälsa och familj med totalt 2 böcker tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos BoD, Vulkan.
Bland verken finns Vilse i viktpuzzlet? : 10 steg till en hållbar viktminskning, som toppar listan över Birgitta Adolfssons populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
Det senast publicerade verket av Birgitta Adolfsson är Känsloätare : en självhjälpsbok, utgivet 2022.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Birgitta Adolfssons författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Birgitta Adolfsson hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Vilse i viktpuzzlet? : 10 steg till en hållbar viktminskning
Du hoppar över frukosten för att du vill gå ner i vikt. Du tröstar dig med något att stoppa i munnen. Du har gått ner i vikt tidigare, men så fort du börjar äta som vanligt går du upp i vikt igen. Stämmer detta in på dig? Boken vänder sig till dig som gått vilse i viktpuzzlet. Du har svårt att skapa vettiga vardagsvanor så att du mår bra samtidigt som du når och behåller din målvikt. Boken bygger på internationell forskning och ger oss som vill förändra våra vardagsvanor goda råd och praktiska redskap för hur vi ska nå vårt mål. Författaren beskriver kunnigt, engagerat och med varmt hjärta stegen till en hållbar viktminskning. Birgitta Adolfsson är leg. psykolog och medicine doktor i fetma och livsstil. Hon är verksam som psykolog i Stockholm, leder viktminsknings-grupper och har enskilda klienter som vill göra en hållbar viktminskning.
Hela bibliografin
Utforska alla Birgitta Adolfssons publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Birgitta Adolfsson kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.