Författare
Bob Roth
Bob Roth är en uppskattad författare inom Hälsa och familj med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Simon & Schuster.
Bland verken finns Strength in Stillness: The Power of Transcendental Meditation, som toppar listan över Bob Roths populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Bob Roths författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Bob Roth hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Strength in Stillness: The Power of Transcendental Meditation
Instant New York Times Bestseller A simple, straightforward exploration of Transcendental Meditation and its benefits from world authority Bob Roth. Oprah Winfrey and Jerry Seinfeld. Ray Dalio and Ellen DeGeneres. Gwyneth Paltrow and Howard Stern. Tom Hanks and Gisele B ndchen. What do they have in common? The answer is a Transcendental Meditation teacher named Bob Roth, who has spent the past fifty years helping many thousands of people access their innate creativity and power through this simple, nonreligious technique. Roth's students range from titans of business and the arts to federal prisoners, from war-scarred veterans to overworked moms and dads. Medical experts agree that the epidemic of stress is damaging our physical and emotional health at younger and younger ages. While there is no one single cure, the Transcendental Meditation technique is a simple practice that dramatically changes how we respond to stress and life's challenges. With scientifically proven benefits-- reduced stress and anxiety, and improved focus, sleep, resilience, creativity, and memory, to name a few--this five-thousand-year-old technique has a clear and direct impact on our very modern problems. Once a skeptic, Roth trained under Maharishi Mahesh Yogi, the twentieth century's foremost scientist of consciousness and meditation, and has since become one of the most experienced and sought-after meditation teachers in the world. In Strength in Stillness, Roth breaks down the science behind Transcendental Meditation in a new, accessible way. He highlights the three distinct types of meditation--Focused Attention, Open Monitoring, and Self-Transcending--and showcases the evidence that the third, Self-Transcending, or Transcendental Meditation, is a uniquely accessible, effective, and efficient way to reduce stress, access inner power, and build resilience. Free of gimmicks, mystical verbiage, and obscure theory, Strength in Stillness offers a clear explanation for how Transcendental Meditation can calm the mind, body, and spirit.
Hela bibliografin
Utforska alla Bob Roths publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Bob Roth kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.