Författare
Brenda Davis
Brenda Davis är en uppskattad författare inom Hälsa och familj med totalt 4 böcker tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Book Publishing Company, ReadHowYouWant.
Bland verken finns Becoming Vegan, som toppar listan över Brenda Daviss populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
Det senast publicerade verket av Brenda Davis är Becoming Vegan, utgivet 2015.
Letar du efter något nytt att läsa? Prova Kick Diabetes Cookbook – ett annat uppskattat verk av Brenda Davis.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Brenda Daviss författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Brenda Davis hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Becoming Vegan
Internationally acclaimed dietitians Brenda Davis and Vesanto Melina specifically designed this fully referenced, comprehensive edition to meet the needs of health professionals, academic librarians, and curriculum developers as well as lay readers with a deep interest in nutrition. The authors explore the health benefits of vegan diets compared to other dietary choices; explain protein and amino acid requirements at various stages of life; describe fats and essential fatty acids and their value in plant-based diets; investigate carbohydrate facts and fallacies; reveal the truth about wheat, gluten, and grains; pinpoint where to obtain calcium, iron, zinc and other minerals without animal products; clarify the importance of obtaining vitamin B12; and show how to attain optimal nutrition during pregnancy and lactation. Nutritional guidelines are provided for infants, children, teens, and adults, including seniors; and a section is devoted on how to achieve and maintain healthy weights and exceptional fitness on a vegan diet. Numerous tables and graphs illustrate each section. A handy graphic of the vegan plate offers a daily plan for healthful eating. Equally beneficial are the sample menus designed for people of various caloric needs. While much of the emphasis is on the health advantages that vegan diets offer, an opening chapter is devoted to the impact of animal agriculture on the environment, and the degree of inhumanity that has dominated the industry. Plant-based nutrition truly benefits the entire planet, and every bite makes a difference.
Hela bibliografin
Utforska alla Brenda Daviss publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Brenda Davis kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.