Författare
Brent Gleeson
Brent Gleeson är en uppskattad författare inom Hälsa och familj med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Hachette Books.
Bland verken finns Embrace the Suck, som toppar listan över Brent Gleesons populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Brent Gleesons författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Brent Gleeson hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Embrace the Suck
During the brutal crucible of Navy SEAL training, instructors often tell students to "embrace the suck." This phrase conveys the one lesson that is vital for any SEAL hopeful to learn: lean into the suffering and get comfortable being very uncomfortable. In this powerful, no-nonsense guide, Navy SEAL combat veteran turned leadership expert Brent Gleeson teaches you how to transform every area of your life-the Navy SEAL way. Can anyone develop this level of resilience? Gleeson breaks it down to a Challenge-Commitment-Control mindset. He reveals how resilient people view difficulties as a Challenge, where obstacles and failures are opportunities for growth. Next, they have a strong emotional Commitment to their goals and are not easily distracted or deterred. Finally, resilient people focus their energy on the things within their Control, rather than fixating on factors they can't impact. Embrace the Suck provides an actionable roadmap that empowers you to expand your comfort zone to live a more fulfilling, purpose-driven life. Through candid storytelling, behavioural science research, and plenty of self-deprecating humour, Gleeson shows you how to use pain as a pathway, reassess your values, remove temptation, build discipline, suffer with purpose, fail successfully, transform your mind, and achieve more of the goals you set
Hela bibliografin
Utforska alla Brent Gleesons publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Brent Gleeson kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.