Författare

Cajsa Tengblad

6 verkSvenska

Cajsa Tengblad är en uppskattad författare inom Psykologi och pedagogik och Filosofi och religion med totalt 6 böcker tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Marcus förlag, Libris Förlag.

Bland verken finns Kroppsnöjd och själsstark – bli vän med dig själv och stärk din psykiska motståndskraft, som toppar listan över Cajsa Tengblads populäraste böcker. Verken spänner över psykologi & pedagogik och tilltalar läsare som uppskattar genren.

Det senast publicerade verket av Cajsa Tengblad är Ta hand om dig, utgivet 2024.

Letar du efter något nytt att läsa? Prova 10 minuters paus – ett annat uppskattat verk av Cajsa Tengblad.

På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Cajsa Tengblads författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.

Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Cajsa Tengblad hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.

Kroppsnöjd och själsstark – bli vän med dig själv och stärk din psykiska motståndskraft
Mest populär

Kroppsnöjd och själsstark – bli vän med dig själv och stärk din psykiska motståndskraft

Att vara kroppsnöjd och själsstark är att leva med en sund självbild och vara tillfreds med sin kropp. Om vi ständigt jämför vår kropp med andras, med bilder på sociala medier eller osunda ideal, leder det ofta till sämre hälsa. Genom att istället finna en grundtrygghet inom oss, och medvetet stärka själ och självbild, kan vi bryta mönster av skam, känslor av otillräcklighet och stå bättre emot negativa tankar. Cajsa Tengblad visar hur du kan bli vän med din kropp och öka din psykiska motståndskraft. Kroppsnöjd och själsstark är en guide till ett mer accepterande liv, en vägvisare för att försonas med det liv som blev vårt och hitta livsstrategierna som förebygger psykisk ohälsa. Cajsa Tengblad är författare till flera böcker om relationer och själslig och existentiell hälsa, ofta anlitad föreläsare och diplomerad coach.