Författare
Caren Baginski
Caren Baginski är en uppskattad författare inom Hälsa och familj med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos DK.
Bland verken finns Restorative Yoga, som toppar listan över Caren Baginskis populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Caren Baginskis författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Caren Baginski hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Restorative Yoga
Rejuvenate your mind, body, and soul through restorative yoga. Are you seeking balance, healing, and a calmer mind? Unlike active styles of yoga that focus on stretching and movement, restorative yoga emphasizes mindful rest by using props to support your body in complete comfort and relaxation-no flexibility required! Whether you already practice yoga or are just getting started, Restorative Yoga is your step-by-step guide to deepening the connection between your body and mind. Here's what you'll find in this highly visual guide: Practical information on the amazing benefits of restorative yoga 39 restorative yoga poses, each featuring beautiful photography and detailed, step-by-step instructions to take you from start to finish, with simple modifications to suit any body type, including for pregnant yoga practitioners 17 healing sequences for a variety of physical, mental, and emotional conditions including anxiety, insomnia, depression, headaches, and shoulder or back pain Expert guidance for choosing and using props (including items you already have at home), practicing safely, creating a peaceful space, using breathing techniques to calm your mind, and more
Hela bibliografin
Utforska alla Caren Baginskis publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Caren Baginski kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.