Författare
Carissa Galloway
Carissa Galloway är en uppskattad författare inom Sport, fritid och hobby med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Meyer & Meyer Sport (UK) Ltd.
Bland verken finns Run. Walk. Eat., som toppar listan över Carissa Galloways populäraste böcker. Verken spänner över sport, fritid & hobby och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Carissa Galloways författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Carissa Galloway hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Run. Walk. Eat.
Good nutrition is an important facet of good health, and good nutrition is even more important for runners. Whether a person is running a 5-minute mile or a 15-minute mile, their body needs the right fuel for performance, recovery, and overall health. In Run. Walk. Eat., runners will have the best nutritional guidelines to eat for training and performance. Olympian and running coach Jeff Galloway and registered dietitian nutritionist Carissa Galloway break down nutrition to provide readers with simple changes that not only improve performance, but also lead to lifelong eating habits. They provide a nutrition education that puts the runner in charge of their food choices to train harder, perform better, and recover faster. For those runners with additional weight-loss goals, the authors provide weight-loss strategies. Also included are meal plans, shopping lists, and 21 recipes. This nutrition guide is meant to accompany Jeff Galloway's proven Run Walk Run (R) method and can be incorporated into any run-walk-run training program.
Hela bibliografin
Utforska alla Carissa Galloways publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Carissa Galloway kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom sport, fritid & hobby.