Författare
Catharine Utzschneider
Catharine Utzschneider är en uppskattad författare inom Sport, fritid och hobby med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen.
Bland verken finns Mastering Running, som toppar listan över Catharine Utzschneiders populäraste böcker. Verken spänner över sport, fritid & hobby och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Catharine Utzschneiders författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Catharine Utzschneider hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Mastering Running
Run faster, stronger, and longer-and remain injury free. With Mastering Running, regardless of your age, optimal performance and new personal bests await. Cathy Utzschneider, highly accomplished and renowned masters runner and coach, has created the definitive guide for runners, athletes, and fitness buffs. Runners from 30 to 100 will benefit from the targeted approach that covers these aspects: • Evaluating and refining running form to improve speed and endurance • Exercises, stretches, and routines to prevent common age-related injuries • Training programs for the mile, 5K, 10K, half marathon, and full marathon • Proven strategies, used by today's top runners, that shave seconds off your time Mastering Running contains all the advice and instruction you'd expect from an elite-level coach. With details on segmenting, front running, tapering, recovering, and fueling, Mastering Running is the one guide you'll rely on time and again to achieve your potential.
Hela bibliografin
Utforska alla Catharine Utzschneiders publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Catharine Utzschneider kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom sport, fritid & hobby.