Författare
Chris Bailey
Chris Bailey är en uppskattad författare inom Hälsa och familj och Psykologi och pedagogik med totalt 6 böcker tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Pan Macmillan, Little, Brown Book Group, Penguin Life.
Bland verken finns How to Calm Your Mind, som toppar listan över Chris Baileys populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
Det senast publicerade verket av Chris Bailey är Intentional: How to Finish What You Start, utgivet 2026.
Letar du efter något nytt att läsa? Prova Productivity Project – ett annat uppskattat verk av Chris Bailey.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Chris Baileys författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Chris Bailey hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
How to Calm Your Mind
How to Calm Your Mind offers a toolkit of accessible, science-backed strategies that reveal how the path to a less anxious life, and even greater productivity, runs directly through calm. When productivity expert Chris Bailey discovered that he had become stressed and burnt out because he was pushing himself too hard, he realized that he had no right to be giving advice on productivity without learning when and how to rein things in and take a break. Productivity advice works – and we need it now more than ever – but it’s just as important that we also develop our capacity for calm. By finding calm and overcoming anxiety, we don’t just feel more comfortable in our own skin, we invest in the missing piece that leads our efforts to become sustainable over time. We build a deeper, more expansive reservoir of energy to draw from throughout the day, and have greater mental resources at our disposal not only to do good work, but also to live a good life. Among the topics How to Calm Your Mind covers are: - How analogue and digital worlds affect calm and anxiety in different ways; - How our desire for dopamine breeds anxiety, - How hidden sources of stress can be tamed by a ‘stimulation fast’; - How ‘busyness’ is as much a state of mind as it is an actual state of life. The pursuit of calm ultimately leads us to become more engaged, focused and deliberate – while making us more productive and satisfied with our lives overall. In an anxious world, achieving calm is the best life hack around.
Hela bibliografin
Utforska alla Chris Baileys publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Chris Bailey kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.