Författare
Christina D'Arrigo
Christina D'Arrigo är en uppskattad författare inom Hälsa och familj med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Callisto.
Bland verken finns Essential Chakra Yoga: Poses to Balance, Heal, and Energize the Body and Mind, som toppar listan över Christina D'Arrigos populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Christina D'Arrigos författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Christina D'Arrigo hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Essential Chakra Yoga: Poses to Balance, Heal, and Energize the Body and Mind
Recover, recharge, renew--your essential yoga guide to balancing chakras. Achieving physical and mental balance is beautiful and healing. But the journey to harmony can be challenging. Essential Chakra Yoga is an easy way for beginners, trained teachers, and everyone in between, to unblock and align their chakras, find balance, and heal both body and mind--one pose and one pranayama ("controlled breath") at a time. From simple Siddhasana ("accomplished pose") to the more advanced Salamba Sirsasana ("supported headstand"), Essential Chakra Yoga is a masterclass in breathing techniques, stretching, and sequencing various poses that can enhance your quality of life every day while boosting strength and flexibility. Take a deep, cleansing breath. It's time to body-bend your way toward bliss. This complete chakra yoga guide includes: Packed with poses--Master 56 essential chakra yoga positions and 8 stretching sequences for cleansing the 7 major chakras. Perfect for all levels--This educational chakra yoga book is a must-have for beginners and home practices, but it's also ideal for skilled teachers and practitioners too. Modern mat companion--Practice along with clear, color Illustrations that demonstrate each pose and get you on the path to chakra yoga mastery. Bring balance to your mind, body, and spirit with this healing chakra yoga guide.
Hela bibliografin
Utforska alla Christina D'Arrigos publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Christina D'Arrigo kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.