Författare
CICO Books
CICO Books är en uppskattad författare inom Hälsa och familj och Sport, fritid och hobby med totalt 2 böcker tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Ryland, Peters & Small Ltd.
Bland verken finns Everyday Self-Care, som toppar listan över CICO Bookss populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
Det senast publicerade verket av CICO Books är Sewing Know-How, utgivet 2022.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i CICO Bookss författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av CICO Books hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Everyday Self-Care
Discover why time spent caring for yourself is always time well spent, and the countless ways you can improve your health, happiness and wellbeing.When life is busy, it's easy to put yourself at the bottom of the to-do list and neglect your own needs. If this continues for a prolonged period of time, it will take its toll on your mental and physical health, which will ironically impact on those loved ones you're trying to care for, or that job you've been so committed to. This little book of self-care isn't about overnight transformation or a huge lifestyle makeover - it's about implementing small changes that will gradually improve your physical and emotional wellbeing. Do you need to sleep better and eat healthier foods? Are you in need of an energy boost or perhaps you struggle to wind down and relax? Are you a worrier? Do you get caught in a negative spiral of thinking? Does the clutter in your home get you down? Are you overwhelmed with commitments and looking for more balance? Whatever you need to work on, you'll find advice and inspiration inside this handy guide.
Hela bibliografin
Utforska alla CICO Bookss publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar CICO Books kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.