Författare
Claire Maxted
Claire Maxted är en uppskattad författare inom Sport, fritid och hobby med totalt 2 böcker tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Bloomsbury Publishing PLC.
Bland verken finns Ultimate Ultra Running Handbook, som toppar listan över Claire Maxteds populäraste böcker. Verken spänner över sport, fritid & hobby och tilltalar läsare som uppskattar genren.
Letar du efter något nytt att läsa? Prova Ultimate Trail Running Handbook – ett annat uppskattat verk av Claire Maxted.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Claire Maxteds författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Claire Maxted hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Ultimate Ultra Running Handbook
'An accessible, inspiring and comprehensive guide to this amazing sport of ours' Damian Hall, ultra runner and journalist Have you taken part in marathon distance events and find yourself wondering what's next? Are you looking for a new, exciting physical and mental challenge? This is the ultimate guide for runners who are looking to go even further. Welcome to the ultra running community. This friendly guide written by seasoned ultra runner Claire Maxted is packed with training and nutrition advice, inspiration, strength and injury-prevention exercises and case studies from fellow runners of all levels. Including tips from pros and coaches across the sport, you will find everything you need to become a happy, confident ultra runner. From the basics and your first race, all the way through to multi-day events, chapters include: – Ultra Running kit essentials – Finding the time to train – tips and inspiration – How to get faster and/or run further – Training plans from 50k to 160k – Nutrition and recipes for ultra energy – Where to run – both locally and globally – Advice on strength training, overtraining, injury prevention, recovery and more!
Hela bibliografin
Utforska alla Claire Maxteds publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Claire Maxted kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom sport, fritid & hobby.