Författare
Daniel Lacerda
Daniel Lacerda är en uppskattad författare inom Hälsa och familj med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Black Dog & Leventhal Publishers Inc.
Bland verken finns 2,100 Asanas, som toppar listan över Daniel Lacerdas populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Daniel Lacerdas författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Daniel Lacerda hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
2,100 Asanas
This fully-illustrated New York Times bestseller categorizes an astonishing 2,100 yoga poses through photographs and descriptions for optimal benefit including adaptations for all levels of expertise and ages. A thoughtful, inspiring, meticulously-crafted guide to the practice of yoga, 2,100 Asanas will explore hundreds of familiar poses along with modified versions designed to bring more healthful options to yogis of all experience and ability. Organized into eight sections for the major types of poses -- standing, seated, core, quadruped, inversions, prone, supine and backbends -- and each section gently progresses from easy to more challenging. Each pose is accompanied by the name of the pose in English and Sanskrit, the Drishti point (eye gaze), the chakras affected and primary benefits.
Hela bibliografin
Utforska alla Daniel Lacerdas publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Daniel Lacerda kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.