Författare
Daniel Lieberman
Daniel Lieberman är en uppskattad författare inom Samhälle och politik och Hälsa och familj med totalt 3 böcker tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Penguin Books Ltd, Natur & Kultur Allmänlitteratur.
Bland verken finns Exercised, som toppar listan över Daniel Liebermans populäraste böcker. Verken spänner över samhälle & politik och tilltalar läsare som uppskattar genren.
Letar du efter något nytt att läsa? Prova Story of the Human Body – ett annat uppskattat verk av Daniel Lieberman.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Daniel Liebermans författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Daniel Lieberman hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Exercised
'Endlessly fascinating and full of surprises. Easily one of my books of the year' BILL BRYSON The myth-busting science behind our modern attitudes to exercise: what our bodies really need, why it matters, and its effects on health and wellbeing. In industrialized nations, our sedentary lifestyles have contributed to skyrocketing rates of obesity and diseases like diabetes. A key remedy, we are told, is exercise - voluntary physical activity for the sake of health. However, most of us struggle to stay fit, and our attitudes to exercise are plagued by misconceptions, finger-pointing and anxiety. But, as Daniel Lieberman shows in Exercised, the first book of its kind by a leading scientific expert, we never evolved to exercise. We are hardwired for moderate exertion throughout each day, not triathlons or treadmills. Drawing on over a decade of high-level scientific research and eye-opening insights from evolutionary biology and anthropology, Lieberman explains precisely how exercise can promote health; debunks persistent myths about sitting, speed, strength and endurance; and points the way towards more enjoyable and physically active living in the modern world. 'Myth-busting, illuminating, brilliant - Lieberman will completely change the way you think about your body' Professor ALICE ROBERTS, presenter of Our Incredible Human Journey
Hela bibliografin
Utforska alla Daniel Liebermans publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Daniel Lieberman kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom samhälle & politik.