Författare
Debbie Sorensen
Debbie Sorensen är en uppskattad författare inom Sport, fritid och hobby med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos New Harbinger Publications.
Bland verken finns ACT Daily Journal, som toppar listan över Debbie Sorensens populäraste böcker. Verken spänner över sport, fritid & hobby och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Debbie Sorensens författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Debbie Sorensen hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
ACT Daily Journal
Dramatically change your life in just minutes a day with this powerful guided journal. When you are faced with life's challenges, it's easy to lose track of what's important, get stuck in your thoughts and emotions, and become bogged down by day-to-day problems. Even if you've made a commitment to live according to your core values, the 'real-world' has a way of driving a wedge between you and a deeper, more meaningful life. Now there's a flexible program for learning how to practice a popular, proven-effective therapy protocol on your schedule! With The ACT Daily Journal, you'll learn all about the six core processes of acceptance and commitment therapy (ACT)-including mindfulness, acceptance, and values-based living-and even learn about a seventh: self-compassion. If there was ever a time to adopt the ACT approach to living, it's now. By applying ACT to your life, you'll learn how to roll with life's punches, and stay in contact with the present moment, even when you have unpleasant thoughts, feelings, and bodily sensations. The gift of being present is becoming increasingly valuable in these uncertain times of conflict and chaos; it's never been so important to live flexibly, with more meaning, and with a deeper understanding of shared struggles and our inherent humanity. ACT is more than just a therapy-it's a framework for living well. It helps us accept. It teaches us to make a commitment to what we deeply care about. And it works best when practiced daily. Let this journal guide you toward what really matters to you.
Hela bibliografin
Utforska alla Debbie Sorensens publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Debbie Sorensen kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom sport, fritid & hobby.