Författare
Dr. Mao Shing Ni
Dr. Mao Shing Ni är en uppskattad författare inom Hälsa och familj med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Chronicle Books.
Bland verken finns Secrets of Longevity, 2nd edition, som toppar listan över Dr. Mao Shing Nis populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Dr. Mao Shing Nis författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Dr. Mao Shing Ni hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Secrets of Longevity, 2nd edition
From bestselling author and world-renowned longevity expert Dr. Mao Shing Ni, this must-have guide offers hundreds of simple practices for aging well so you can live a long, healthy, joyful life. In this new and expanded edition of his beloved bestseller, Dr. Mao Shing Ni reveals all the secrets to aging well in today’s world—without diets, drugs, or procedures. Marrying the latest in contemporary science with powerful wisdom from traditional Chinese medicine, he presents hundreds of practices for longevity, including more than fifty new tips tailored to modern life, including: Mindfulness practices proven to relieve stress and burnout Natural remedies designed to boost immunity and prevent infection Simple exercises to improve agility, flexibility, and strength Foods that support brain and heart health Practical ways to mitigate the health effects of climate change Techniques to keep memory sharp and prevent cognitive decline Overflowing with fascinating information and invaluable insights, this trove of advice and practical wisdom allows you to live the life you love with the people you love for a long, long time.
Hela bibliografin
Utforska alla Dr. Mao Shing Nis publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Dr. Mao Shing Ni kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.