Författare
E. Paul Roetert
E. Paul Roetert är en uppskattad författare inom Sport, fritid och hobby med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Human Kinetics Publishers.
Bland verken finns Tennis Anatomy, som toppar listan över E. Paul Roeterts populäraste böcker. Verken spänner över sport, fritid & hobby och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i E. Paul Roeterts författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av E. Paul Roetert hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Tennis Anatomy
See your tennis training in a brand new light. Tennis Anatomy, 2nd Edition shows you how to dominate the court by increasing your strength, speed and agility. By emphasising a movement based approach to conditioning, this new second edition offers over 75 exercises designed to maximise explosive power and mimic the unique physical demands of the game. Each exercise offers step-by-step descriptions and visually stunning anatomical illustrations highlighting the muscles in action. There are exercises for every area of the body, including lower body, core, shoulders, back, chest, arms and wrists. These are teamed with information on proper acceleration and deceleration mechanics, rational strengthening and lateral movement skills. All of which, help you cover the court with strength and efficiency. Illustrations of the active muscles for forehands, backhands, volleys and serves show you how each exercise is fundamentally linked to tennis performance. There are also exercises aimed to bolster the body against common tennis injuries and tips for proper recovery. Authors E. Paul Roetert and Mark Kovacs have worked at the highest levels in the game and are experts in tennis training and performance. Their expertise, combined with stunning illustrations, ensures Tennis Anatomy prepares you to dominate any opponent.
Hela bibliografin
Utforska alla E. Paul Roeterts publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar E. Paul Roetert kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom sport, fritid & hobby.