Författare
Ed Shapiro
Ed Shapiro är en uppskattad författare inom Hälsa och familj med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Hodder & Stoughton.
Bland verken finns Unexpected Power of Mindfulness and Meditation, som toppar listan över Ed Shapiros populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Ed Shapiros författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Ed Shapiro hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Unexpected Power of Mindfulness and Meditation
'Anyone interested in meditation should read this book.' The Dalai Lama 'Ed and Deb remind us all just how important it is to look after the health and happiness of the mind. With warmth and humor they show us how to integrate the timeless qualities of awareness and compassion into everyday life.' Andy Puddicombe, founder, HEADSPACE This book is essential reading for anyone - both newcomers to mindfulness and meditation as well as long-time devotees - wishing to make positive changes in their lives. It teaches you how to reach your quiet inner place where meditation and mindfulness can help resolve issues such as anger and fear, relationship breakdown, forgiveness, parenthood, and a lack of self-esteem. Read wisdom from the Dalai Lama, Jon Kabat-Zinn and Marianne Williamson who discuss their methods of maintaining good mental health and happiness. People everywhere now realise the profound benefits of mindfulness and meditation to reduce deep-rooted stress, calm the mind, become kinder, and find true happiness.
Hela bibliografin
Utforska alla Ed Shapiros publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Ed Shapiro kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.