Författare
Emma Hepburn
Emma Hepburn är en uppskattad författare inom Hälsa och familj och Psykologi och pedagogik med totalt 4 böcker tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Quercus Publishing.
Bland verken finns Anti-Burnout Book, som toppar listan över Emma Hepburns populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
Letar du efter något nytt att läsa? Prova Toolkit for Your Emotions – ett annat uppskattat verk av Emma Hepburn.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Emma Hepburns författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Emma Hepburn hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Anti-Burnout Book
'In this honest, practical, and deeply compassionate guide, Emma offers tools that genuinely help. And when reading feels too much, her beautiful illustrations tell you everything you need to know.' - Dr Julie Smith, Clinical Psychologist and million-copy bestselling authorThe definitive guide to overcoming burnout and finding your inner sparkUsing bite-sized takeaways and visual prompts, leading clinical psychologist Dr Emma Hepburn shows you how to prevent burnout by spotting the early warning signs and provides powerful, research-backed tools for recovery.Emma experienced debilitating burnout first-hand so she understands both as a clinician and through lived experience, the devastating impact it can have on your mental and physical wellbeing.Drawing on proven strategies from her own recovery, alongside more than 20 years of clinical expertise, Emma explains the science with her trademark warmth and shines a light on:· How to identify burnout· Various causes and preventive strategies· How to heal emotionally and physically if you're already burnt out· Setting boundaries· Designing a sustainable lifestyle around your valuesDon't let burnout consume you - with the right tools, you will feel stronger and more resilient than ever.
Hela bibliografin
Utforska alla Emma Hepburns publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Emma Hepburn kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.