Författare
Florence Griffith Joyner
Florence Griffith Joyner är en uppskattad författare inom Sport, fritid och hobby med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos John Wiley & Sons Inc.
Bland verken finns Running For Dummies, som toppar listan över Florence Griffith Joyners populäraste böcker. Verken spänner över sport, fritid & hobby och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Florence Griffith Joyners författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Florence Griffith Joyner hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Running For Dummies
Running For Dummies is for everyone with a desire to run. If you’re a reforming couch potato, it helps ease you into a healthier lifestyle. If you have Olympic aspirations, take a look at different ways to improve your training. This easy-to-understand guide is also for those who want to: Lose weight Decrease blood pressure Live longer Relieve stress Boost creativity Find a fun way to exercise Find dependable guidance for buying running shoes. Explore ways to maximize your training program. Discover the races you’ll enjoy running. Coauthored by the “World’s Fastest Woman” and World Record holder Florence (Flo-Jo) Griffith Joyner, Running For Dummies has world-class advice on these topics and many more: Nutrition and weight loss Hitting your stride Speed training Reaching your peak The day of the race Marathon training Identifying and treating injuries Cross-training and treadmill training Running for kids and seniors Run around the block or around town. Tired of pavement? Run through the woods. Keep track of your personal progress in handy running logs in the back of the book. Improve your health, feel good about yourself, and have fun! With several million runners on the road today, you’ll find a lot of company, encouragement, and friends benefiting from this healthy and fun activity.
Hela bibliografin
Utforska alla Florence Griffith Joyners publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Florence Griffith Joyner kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom sport, fritid & hobby.