Författare
Fredrik Grimborg
Fredrik Grimborg är en uppskattad författare inom Sport, fritid och hobby med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos BoD.
Bland verken finns Lätta steg : hitta löparglädje med handfasta tips, som toppar listan över Fredrik Grimborgs populäraste böcker. Verken spänner över sport, fritid & hobby och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Fredrik Grimborgs författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Fredrik Grimborg hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Lätta steg : hitta löparglädje med handfasta tips
Springa, behöver det verkligen vara så svårt? Den här boken är för dig som vill börja springa, redan springer, eller bara undrar varför kompisen tjatar hål i huvudet på dig att komma igång. För även om vi vet att löpning är bra för både kropp och knopp, är det inte alltid lätt att ta sig ut. Det regnar, du är trött, eller så lockar soffan mer. Med inspiration, konkreta tips och personliga berättelser visar författaren hur du kan hitta glädje i löpningen, även de dagar det tar emot. Lätta steg är full av insikter om vad som händer i kroppen vid fysisk aktivitet, hur du gör träningen mer varierad och lekfull, och hur du utvecklas som löpare med hjälp av konkreta träningstips. Dessutom möter du fem löpare med helt olika bakgrund: från elit till nybörjare, som delar med sig av sina erfarenheter och drivkrafter: Clara Henry: skådespelare, programledare och ultralöpare Petter Askergren: artist, konstnär, sommelier och fembarnsfar Annelie Ståhl: grundare av Beroendepodden Jonas Glans: elitlöpare och småbarnspappa Anita Granberg: 44 Stockholm Marathon i rad Oavsett var du befinner dig i din löpning, finns här något för dig.
Hela bibliografin
Utforska alla Fredrik Grimborgs publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Fredrik Grimborg kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom sport, fritid & hobby.