Författare
Gary Kraftsow
Gary Kraftsow är en uppskattad författare inom Hälsa och familj med totalt 2 böcker tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Penguin Books Ltd.
Bland verken finns Yoga for Wellness, som toppar listan över Gary Kraftsows populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
Det senast publicerade verket av Gary Kraftsow är Yoga for Transformation, utgivet 2002.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Gary Kraftsows författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Gary Kraftsow hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Yoga for Wellness
A world-reknowned teacher shows how Yoga can not only make you feel better - it can make you feel well Yoga offers a great, low-impact way to increase flexibility and reduce stress. It also provides an alternative or augmentation to mainstream medicine. This classic fully illustrated and easy-to-follow guide draws on both the physical and spiritual components of Yoga therapy to show how you can use Yoga to heal any number of afflictions. Some of the areas covered include: - Common Aches and Pains: neck and shoulders, upper and lower back, hips and knees - Chronic Disease: digestive and respiratory problems, cardiovascular, lymphatic, and endocrine systems - Emotional Health: stress and disease,mental illness, anger, anxiety, and depression Yoga for Wellness presents specific case studies and specific sequences, which can be adapted to your individual needs. And with photographs illustrating each step of every sequence, it the perfect book for beginners as well as experienced practioners including teachers. "I highly recommend this fascinating, practical guide to the ancient art of Yoga." - Mitchell L Gaynor, M.D., Director of the Strang Cancer Prevention Center and author of Sounds of Healing
Hela bibliografin
Utforska alla Gary Kraftsows publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Gary Kraftsow kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.