Författare
Geneen Roth
Geneen Roth är en uppskattad författare inom Hälsa och familj med totalt 3 böcker tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Plume Books, Simon & Schuster, Scribner.
Bland verken finns Breaking Free from Emotional Eating, som toppar listan över Geneen Roths populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
Det senast publicerade verket av Geneen Roth är This Messy Magnificent Life, utgivet 2019.
Letar du efter något nytt att läsa? Prova Women Food and God – ett annat uppskattat verk av Geneen Roth.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Geneen Roths författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Geneen Roth hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Breaking Free from Emotional Eating
From #1 New York Times bestselling author Geneen Roth, an exploration of the link between dieting, compulsive eating, and emotion, complete with life-changing advice on how to break the binge-diet cycle forever. There is an end to the anguish of emotional eating--and Geneen Roth has made it her life's work to help people heal their relationship with food through an understanding of the deeply personal and spiritual issues at the root of compulsive eating. In this edition of Breaking Free From Emotional Eating, updated with a new introduction, Roth outlines her proven program for resolving the conflicts at the heart of overeating using simple techniques developed in her highly successful seminars to offer reassuring, practical advice on: - Learning to recognize the signals of physical hunger - Eating without distraction - Knowing when to stop - Kicking the scale-watching habit - Withstanding social and family pressures And more By not only explaining the cause of emotional binge eating but also providing actionable techniques for readers to implement in their own lives, Breaking Free continues to help people end the binge-diet-cycle once and for all.
Hela bibliografin
Utforska alla Geneen Roths publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Geneen Roth kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.