Författare
Gerard E. Mullin
Gerard E. Mullin är en uppskattad författare inom Hälsa och familj med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Rodale Press.
Bland verken finns Gut Balance Revolution, som toppar listan över Gerard E. Mullins populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Gerard E. Mullins författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Gerard E. Mullin hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Gut Balance Revolution
Gut flora imbalance is why so many people can't lose weight. Research shows that gut microflora play a pivotal role in weight maintenance through its influence on metabolism, appetite regulation, and insulin resistance. In this paperback conversion of The Gut Balance Revolution, which netted more than 15,000 copies in hardcover, Dr. Gerard Mullin - the foremost authority in gastroenterology and nutritional medicine - explains how to rebalance the microbiome using a simple three-step method: Reboot. Weed out fat-forming bad bacteria by eliminating foods that make them grow. Rebalance. Reseed your gut with goods bugs and fertilise these friendly flora to establish a healthy gut ecology. Renew. Carry this lifestyle adjustment forward and maintain your weight. The book will feature step-by-step meal plans, shopping lists, restaurant guides, recipes, recommendations on dietary supplements, and exercises for each phase so readers can easily reboot, rebalance, and renew their health.
Hela bibliografin
Utforska alla Gerard E. Mullins publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Gerard E. Mullin kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.