Författare
Gertrud Hirschi
Gertrud Hirschi är en uppskattad författare inom Sport, fritid och hobby och Ande, kropp och själ med totalt 3 böcker tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Hodder & Stoughton, Synergia Verlag.
Bland verken finns Mudras, som toppar listan över Gertrud Hirschis populäraste böcker. Verken spänner över ande, kropp och själ och tilltalar läsare som uppskattar genren.
Letar du efter något nytt att läsa? Prova Yoga für Seele, Geist und Körper – ett annat uppskattat verk av Gertrud Hirschi.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Gertrud Hirschis författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Gertrud Hirschi hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Mudras
With a foreword by Shelley von Strunkel. Mudras - also playfully called 'finger power points' are yoga positions for your hands and fingers. they can be practiced sitting, lying down, standing or walking, at any time and place! Schooled in the traditional knowledge of this Eastern art of healing, Gertrud Hirschi, the well-known Swiss yoga teacher and author of Basic Yoga for Everybody, shows you how these easy techniques can recharge your personal energy reserves and improve your quality of living. Use these mysterious healing gestures to calm the stress, aggravations and frustrations of every day life. In Mudras: Yoga in Your Hands, you will learn: - How you can apply these simple exercises to prevent illness and support the healing of a great variety of physical and emotional problems. - How to use mudras to promote your spiritual development. - How you can additionally intensify the effect with breathing exercises, affirmations, visualisations, herbs, nutrition, music and colours. Also included are several full body mudras and exercises to enhance your meditation and yoga practice.
Hela bibliografin
Utforska alla Gertrud Hirschis publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Gertrud Hirschi kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom ande, kropp och själ.