Författare
Hannah Barrett
Hannah Barrett är en uppskattad författare inom Hälsa och familj med totalt 3 böcker tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Quadrille Publishing Ltd, Livsenergi.
Bland verken finns Yoga Happy Year, som toppar listan över Hannah Barretts populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
Letar du efter något nytt att läsa? Prova Yoga Happy – ett annat uppskattat verk av Hannah Barrett.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Hannah Barretts författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Hannah Barrett hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Yoga Happy Year
Whether you're a beginner or wanting to deepen your home practice, The Yoga Happy Year offers a 12-month plan to create an achievable, holistic daily yoga habit.Yoga and meditation teacher Hannah Barrett shows you how to incorporate her signature sequences, alongside breathing techniques and meditation, into your everyday life. And there are video guides for the flows so you can follow along with Hannah at home - simply scan the QR code. As the year progresses, you will add to your growing toolbox of simple practices, resulting in: • lasting strength and flexibility• improved focus• a greater feeling of calm and resilience This motivating, beautiful handbook also teaches you how to adapt yoga sequences to your body's capabilities, and includes mindfulness exercises and journal prompts to help create a deeper connection between your mind and body.'Practical, inspirational and beautiful - Hannah is the perfect guide for your yoga journey.' - Julia Bradbury'Hannah simplifies yoga, making it accessible to all, no matter what ability level, and breathwork combined with simple movement will enhance anyone's lifestyle.' - Rhiannon Lambert'Another beautiful book from Hannah that incorporates the many aspects of yoga, from movement to breathing to gratitude.' - Dr Zoe Williams'The Yoga Happy Year provides a practical guide to leveraging neuroplasticity for a better brain and body. I highly recommend it for anyone that wants to move and feel better a year (or a decade) from now.' - Dr Eric Cobb, z-health performance
Hela bibliografin
Utforska alla Hannah Barretts publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Hannah Barrett kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.