Författare
Harry Barry
Harry Barry är en uppskattad författare inom Hälsa och familj med totalt 4 böcker tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Orion Publishing Co.
Bland verken finns Anxiety and Panic, som toppar listan över Harry Barrys populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
Det senast publicerade verket av Harry Barry är Power of Connection, utgivet 2023.
Letar du efter något nytt att läsa? Prova Flagging the Therapy – ett annat uppskattat verk av Harry Barry.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Harry Barrys författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Harry Barry hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Anxiety and Panic
THE NUMBER 1 INTERNATIONAL BESTSELLER 'Holds the key to easing the mental torture of those who have endured a lifelong struggle with the symptoms of acute and chronic anxiety. A unique book by a unique doctor' IRISH TIMES A practical guide to understanding, managing and overcoming anxiety and panic attacks by bestselling author and GP Harry Barry. Do you or does someone you love suffer from general anxiety, social anxiety, panic attacks, a phobia, obsessive-compulsive disorder or post-traumatic stress disorder? Or are you a health-care worker treating people with these disorders? Then this book is for you. Dr Harry Barry combines a deep knowledge of the inner workings of the mind and brain with a wealth of experience treating patients as a GP to offer a way out of the fear, worry and shame of anxiety. In this wise, supportive book, Dr Barry explains clearly and simply what it is about our minds and brains that generates the symptoms of anxiety. Through a series of case studies based on his real-life experiences treating patients, he explains and demonstrates how to use lifestyle changes, mindfulness, exercise and CBT techniques to cope with these symptoms and ultimately feel better. Previously published as Flagging Anxiety: How to Reshape Your Anxious Mind and Brain, this edition has been fully revised and updated.
Hela bibliografin
Utforska alla Harry Barrys publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Harry Barry kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.