Författare
Henric Hagelberg
Henric Hagelberg är en uppskattad författare inom Hälsa och familj med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Bod - Books on Demand.
Bland verken finns Första steget: En praktisk guide till att leva det liv du vill, som toppar listan över Henric Hagelbergs populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Henric Hagelbergs författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Henric Hagelberg hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Första steget: En praktisk guide till att leva det liv du vill
DEN HÄR BOKEN HANDLAR OM ATT LEVA DET LIV DU VILL LEVA. Boken och övningarna riktar sig till dig som brottas med psykisk ohälsa; till exempel nedstämdhet, depression, ångest och stressrelaterad ohälsa. Den har som mål att hjälpa dig göra konkreta förändringar i ditt liv. Förändringar som gör att du använder mer energi till det som är viktigt för just dig. För att göra läsningen roligare för dig så använder vi många exempel ur våra egna liv. Boken är skriven av Juhani Korvo och Henric Hagelberg, båda legitimerade psykologer med stor erfarenhet av psykologisk behandling. Innehållet i boken baseras på Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Vi har skrivit den här boken med syfte att erbjuda dig en lättläst och användbar bok om psykisk ohälsa. Vi vet att det är vanligt att ha begränsat med ork och motivation när man har problem med psykisk ohälsa, därför är boken endast 120 sidor lång! Den här boken kan du även ladda ner gratis via vår facebooksida "Första steget".
Hela bibliografin
Utforska alla Henric Hagelbergs publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Henric Hagelberg kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.