Författare
Ian Sharman
Ian Sharman är en uppskattad författare inom Sport, fritid och hobby med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen.
Bland verken finns Art of Ultrarunning, som toppar listan över Ian Sharmans populäraste böcker. Verken spänner över sport, fritid & hobby och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Ian Sharmans författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Ian Sharman hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Art of Ultrarunning
Run your next ultramarathon feeling cool, confident, and prepared.The Art of Ultrarunning: Tried & Tested Strategies for Long-Distance Runners compiles coaching strategies with illustrative stories from professional ultrarunners to create a convenient resource to help you improve your running. An elite-level racer and coach, author Ian Sharman provides practical guidance for runners at all levels; whether you are at the back of the pack or are going for gold, there's something to learn from his decades of experience.As a long-distance runner, you know that the hurdles faced on the course aren't always physical. This book places an emphasis on the mental and tactical challenges of long-distance running, covering training, racing, and longevity. Dive into the most difficult and complex elements of ultrarunning, with stories and insights from famous ultrarunners:Zach BitterJeff BrowningCourtney DauwalterEllie GreenwoodLiza HowardAnnie HughesAnton KrupickaKarl MeltzerMike WardianExplore the philosophies and strategies used by Sharman throughout his time as an ultrarunner and coach. Part I discusses key training methods, some of which have been widely misunderstood-until now. Part II delves into practical ways to improve your racing technique. Part III looks beyond racing and offers advice on how to grow in the sport and how to keep enjoying it for the long term.Learn from ultrarunners with decades of experience. Real race stories and training advice in The Art of Ultrarunning help you steer your ultrarunning journey toward more meaningful success.
Hela bibliografin
Utforska alla Ian Sharmans publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Ian Sharman kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom sport, fritid & hobby.