Författare
Inge Johansson
Inge Johansson är en uppskattad författare inom Sport, fritid och hobby med totalt 3 böcker tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Web of Signs förlag, Disa förlag.
Bland verken finns Styrka för unga : ABC i styrketräning för idrottande barn och ungdomar, som toppar listan över Inge Johanssons populäraste böcker. Verken spänner över sport, fritid & hobby och tilltalar läsare som uppskattar genren.
Det senast publicerade verket av Inge Johansson är Olympisk lyftteknik för framtidens idrottare : öka styrkan inom alla idrotter, utgivet 2022.
Letar du efter något nytt att läsa? Prova Styrka för unga - Del C : Träningsprogram och Tester – ett annat uppskattat verk av Inge Johansson.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Inge Johanssons författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Inge Johansson hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Styrka för unga : ABC i styrketräning för idrottande barn och ungdomar
STYRKA FÖR UNGA Ett ABC i styrketräning för idrottande barn och ungdomar. Denna bok innehåller alla delar: Del A: Långsiktig uppbyggnad av ungas styrka - Varför ska barn styrketräna? - När bör du träna styrka/uthållighet/snabbhet? - Träningsprogram för utvecklingsfas snarare än ålder: Rörlighet, kondition, uthållighet och styrka - Tips till coachen; konsten att utveckla "talang" Del B: Olympisk lyftteknik för ungas styrketräning - God lyftteknik är ytterst viktig för styrketräning inom alla idrotter - Utförliga instruktioner i Styrkeryck, styrkevändning, överstöt och knäböjning. Här visas också hur man bäst korrigerar felaktig teknik i varje moment Del C: Träningsprogram och tester anpassade till utvecklingsstadier - 40 träningspass för att lära in rätt lyftteknik - Isometrisk (statisk) träning för unga - Cirkelträning och fyspass för olika åldrar/utvecklingsstadier- Pass för smidighet, explosivitet, styrka, snabbhet och rörlighet - 25 tester för ungas styrka Författaren Inge Johansson är rådgivare inom en mängd idrotter och har gedigen erfarenhet av elit- och ungdomsidrott. Bokens delar A, B och C går också att köpa som separata böcker. Mer information om boken "Styrka för unga" finns på förlagets hemsida disaforlag.se.
Hela bibliografin
Utforska alla Inge Johanssons publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Inge Johansson kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom sport, fritid & hobby.