Författare
Inge Lindseth
Inge Lindseth är en uppskattad författare inom Mat och dryck med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Tukan Förlag.
Bland verken finns 5-dagars nollställning : förnya kroppen inifrån med fastehärmande kost, som toppar listan över Inge Lindseths populäraste böcker. Verken spänner över mat & dryck och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Inge Lindseths författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Inge Lindseth hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
5-dagars nollställning : förnya kroppen inifrån med fastehärmande kost
Rensa och stärk kroppen på bara 5 dagar med fastehärmande kost! Med senaste forskningsrönen som grund presenteras här en hälsostärkande fasta där du får äta! Med rätt kombination av näringsämnen kan man äta hela 750 kalorier om dagen och ändå sätta igång kroppens uråldriga system för cellrensning. Boken innehåller goda och matiga recept och fem olika kost-program för fem dagar, med upp till fyra måltider om dagen. Den rymmer menyer för totalt 25 dagar. Forskning om fasta och fastehärmande kost visar lovande resultat för ett antal tillstånd som är nära relaterade till kroppens åldrande, såsom typ 2-diabetes, hjärt-kärlsjukdomar, nedsatt hjärnfunktion och olika autoimmuna sjukdomar. Många som har genomfört fastehärmande kost rapporterar positiva effekter på mag-tarmbesvär, övervikt, inflammations-symptom och allmän hälsa. Kliniska dietisten Inge Lindseth och medförfattaren Susann Stave har de senaste fyra åren väglett hundratals människor genom fastehärmande kost. Denna bok är baserad på dessa erfarenheter och ger dig svar på allt du behöver veta för att kunna genomföra din första omgång med fastehärmande kost.
Hela bibliografin
Utforska alla Inge Lindseths publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Inge Lindseth kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom mat & dryck.