Författare
Jason Nemer
Jason Nemer är en uppskattad författare inom Hälsa och familj med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos St Martin's Press.
Bland verken finns Move, Connect, Play, som toppar listan över Jason Nemers populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Jason Nemers författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Jason Nemer hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Move, Connect, Play
Move, Connect, Play is a book detailing the core principles of Acroyoga, a practice that melds the spectacle of circus arts with the healing power of massage and the breathwork of yoga. Get ready to learn how to fly. AcroYoga is a movement practice that combines the balance and connection of yoga with the fitness and intensity of acrobatics, as well as the holistic healing power of physical therapy. People come to it for all kinds of reasons--they may have chronic pain and are looking for a long-term solution to manage it, they may want to lose weight, gain muscle or increase their mobility, or maybe they just want to experience it with their friends or partners to deepen their relationships. Some even just want to have some fun together. In Move, Connect, Play, founder of AcroYoga International Jason Nemer shares the core principles of AcroYoga for athletic performance and for life, as well as 10 key areas of training (strength, flexibility, technique, balance, breath, gravity, relationships, mental, emotional, and sustainability). He also offers specific exercises and routines for how to train safely and effectively in each area. This is a book that millions of AcroYogis around the world have long been waiting for, and one that is an essential read for high-performance athletes, weekend health warriors, and spiritual seekers alike.
Hela bibliografin
Utforska alla Jason Nemers publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Jason Nemer kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.