Författare
Jocelyn Wittstein
Jocelyn Wittstein är en uppskattad författare inom Medicin med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos WW Norton & Co.
Bland verken finns Complete Bone and Joint Health Plan, som toppar listan över Jocelyn Wittsteins populäraste böcker. Verken spänner över medicin och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Jocelyn Wittsteins författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Jocelyn Wittstein hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Complete Bone and Joint Health Plan
Arthritis and osteoporosis affect mobility, well-being and longevity, so you can't leave protecting your joints and bones to chance or to a search algorithm. In tandem with the advice of your own healthcare provider, this easy-to-follow guide offers science-based strategies to start improving your musculoskeletal health today. Learn which nutrients most of us need, which anti-inflammatory ingredients to keep in your kitchen and which exercises can help improve bone density. The great-tasting recipes provided help fight inflammation and strengthen bones at the same time, with options for omnivores to vegans. The exercises included require minimal equipment, promote balance and strength and can help decrease the risk of injuries or falls. Specific routines may help even help alleviate pain in problem areas. With clear answers to common questions-including what to ask when you visit your doctor-this book offers the knowledge and confidence to help readers achieve stronger bones, healthier joints and better mobility for life.
Hela bibliografin
Utforska alla Jocelyn Wittsteins publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Jocelyn Wittstein kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom medicin.