Författare
John Hudson
John Hudson är en uppskattad författare inom Ande, kropp och själ och Sport, fritid och hobby med totalt 2 böcker tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Anness Publishing, Pan Macmillan.
Bland verken finns Concise Guide to Meditation, som toppar listan över John Hudsons populäraste böcker. Verken spänner över ande, kropp och själ och tilltalar läsare som uppskattar genren.
Det senast publicerade verket av John Hudson är How to Survive, utgivet 2020.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i John Hudsons författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av John Hudson hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Concise Guide to Meditation
This is a fully illustrated introduction to the healing powers of meditation. It offers detailed photography that describes relaxation sequences, breathing techniques, and specific postures. It contains innovative visualization and affirmation exercises, as well as useful advice on achieving the meditative state, including deep breathing and using sounds, touch, crystals and chakras. It includes guided meditations for cleansing the mind, maintaining stamina, gaining confidence for a meeting, improving health, increasing creativity, and relaxation. Meditation can help to bring the body and mind into a state of harmony, so that relationships with people are more fruitful, work flows more efficiently, and problems are more easily solved. It is a way in which to balance an active life with calming periods of inner reflection. This book introduces you to simple meditation techniques, as well as meditations for specific purposes, such as to help boost confidence or make important decisions. With over 100 inspiring photographs and illustrations, this concise book gives you the tools to reduce stress and bring yourself to greater state of awareness and tranquillity through the power of meditation.
Hela bibliografin
Utforska alla John Hudsons publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar John Hudson kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom ande, kropp och själ.