Författare
Jörgen Lerjestad
Jörgen Lerjestad är en uppskattad författare inom Psykologi och pedagogik med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Ekerlids.
Bland verken finns Stress = Rädsla : för dig som vill veta hur du blir av med din stress eller vill minska stressen hos din organisation, som toppar listan över Jörgen Lerjestads populäraste böcker. Verken spänner över psykologi & pedagogik och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Jörgen Lerjestads författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Jörgen Lerjestad hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Stress = Rädsla : för dig som vill veta hur du blir av med din stress eller vill minska stressen hos din organisation
Stress grundar sig på rädsla och är aldrig positiv. Stress är skadlig och minskar vår effektivitet. Stress beror inte på stor arbetsbelastning, övermäktiga krav eller tidsbrist, utan enbart på vår attityd till sådana förhållanden. Vill vi slippa stressen är det meningslöst att försöka ändra något i omvärlden. I stället kan vi förändra vår egen inställning till den och därmed finns lugn. Boken innehåller enkla, praktiska och väl utprovade övningar som hjälper oss att finna lugnet inom oss. Jörgen Lerjestad är utbildad hypnoterapeut med stress och prestation som specialitet.
Hela bibliografin
Utforska alla Jörgen Lerjestads publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Jörgen Lerjestad kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom psykologi & pedagogik.