Författare
Josh Redd
Josh Redd är en uppskattad författare inom Hälsa och familj med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen.
Bland verken finns 30-Day Inflammatory Reset, som toppar listan över Josh Redds populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Josh Redds författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Josh Redd hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
30-Day Inflammatory Reset
A practical, science-based roadmap to identify and eliminate hidden inflammation-the root cause of chronic health issues-through diet, lifestyle changes, and environmental modifications that will help you reclaim your energy, clarity, and vitality in just thirty days.From diabetes to cardiovascular issues, infertility to Alzheimer's disease, chronic inflammation is an undiagnosed epidemic behind countless conditions. In his eight clinics, Dr. Josh Redd has spent years searching for the best protocols to reduce inflammation and now, the culmination of his research is The 30-Day Inflammatory Reset. This comprehensive, actionable guidebook provides: - A comprehensive 30-day program that readers can start immediately, including activities, exercises, self-care treatments, therapies, and rethinking your diet for healing.- Equal emphasis on both the consequences and causes of inflammation and practical solutions- Coverage of often-overlooked causes like childhood trauma, environmental toxins, and excessive screen time.- Ninety-four delicious anti-inflammatory recipes that make the program sustainable for breakfasts, drinks and smoothies, snacks, main dishes, and more.- A systematic approach to identifying and addressing personal inflammation triggers.- Clear explanations of how inflammation affects different body systems. Whether dealing with ongoing health issues, seeking weight loss, or simply wanting to prevent future issues, The 30-Day Inflammatory Reset is at once a practical and transformative book to help you achieve better health, longevity, and overall well-being.
Hela bibliografin
Utforska alla Josh Redds publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Josh Redd kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.