Författare
Judith Siegel
Judith Siegel är en uppskattad författare inom Psykologi och pedagogik med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos New Harbinger Publications.
Bland verken finns Stop Overreacting, som toppar listan över Judith Siegels populäraste böcker. Verken spänner över psykologi & pedagogik och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Judith Siegels författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Judith Siegel hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Stop Overreacting
When you are criticized or rejected, do you have a tendency to lash out or withdraw entirely? Both types of knee-jerk reactions can have lasting and unintended consequences, affecting our friendships, careers, families, and romantic relationships. The truth is, overreacting hurts us as much as it hurts the people around us. You may see overreacting as an unchangeable part of your personality, but in reality, this tendency, like any other, can be unlearned. Stop Overreacting helps you identify your emotional triggers, discover a new way of processing impulsive thoughts and feelings, and understand how your emotions can undermine your ability to think rationally in moments of crisis and stress. You'll learn how to neutralize overwhelming emotions and choose healthy responses instead of flying off the handle. Ready to make a change for the better? It's time to stop overreacting and start feeling collected and in control. "Stop Overreacting is a valuable guidebook for navigating the basic struggles of our emotional world." --Beth Jacobs, Ph.D., clinical psychologist and author of Writing for Emotional Balance
Hela bibliografin
Utforska alla Judith Siegels publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Judith Siegel kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom psykologi & pedagogik.