Författare
Kate Codrington
Kate Codrington är en uppskattad författare inom Hälsa och familj med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen.
Bland verken finns Second Spring, som toppar listan över Kate Codringtons populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Kate Codringtons författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Kate Codrington hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Second Spring
The ultimate positive, practical guide to menopause. 'This book is a welcome friend.' Emma Barnett'The 'Artists Way' of menopause' Sophie Fletcher, author of the bestselling Mindful Hypnobirthing, Mindful Mamma and Mindful MenopauseIt's time to re-frame menopause.Perimenopause can sometimes feel like the rug has been pulled from under our feet and this can leave us feeling disempowered and lost. Second Spring is a new kind of menopause book, bringing the radical notion that with small changes and a clear-eyed look at what's no longer serving you, you can reclaim your vitality and joy in life.Second Spring offers a new vision for menopause, mapping the psychological phases and showing how this period in your life can be a time of personal growth. Like your slightly sweary best friend, Kate Codrington guides you through managing physical challenges with lifestyle changes and understanding what might be causing them. Whether you choose a natural route, HRT or a combination of both, there's a wealth of self-care practices available here to soothe your symptoms. These include journaling prompts, practical tips and soulful enquiries real-life solutions for managing symptoms with kindness, helping you to become the person you always longed to be.What we need in challenging times is not shame or pushing through, but to treat ourselves with care and compassion.
Hela bibliografin
Utforska alla Kate Codringtons publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Kate Codrington kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.