Författare
Kate Sustersic Gawlik
Kate Sustersic Gawlik är en uppskattad författare inom Hälsa och familj med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen.
Bland verken finns Working Parent Burnout, som toppar listan över Kate Sustersic Gawliks populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Kate Sustersic Gawliks författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Kate Sustersic Gawlik hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Working Parent Burnout
Are you physically and emotionally exhausted at the thought of going through one more day of parenting?An incredible two-thirds of working parents report burnout. Caregiver, spouse, teacher, cook, cleaner, emotional support-today, as parents, we're tasked with doing more than ever for our families, and it's all just too much. We're depressed. We're anxious. We're touched-out. We're nowhere close to the parents we know we can be on our best days.Written by leading experts and researchers in this field, Working Parent Burnout outlines the signs and symptoms of parental burnout and talks through evidence-based tools to recover and prevent further harm. The 8 strategies in this book run the gamut from small, everyday changes to brighten your day, to large, goal-shifting changes to heal and strengthen your relationship with your family.You can learn how to take care of yourself and your family and heal from burnout as a working parent. Whether you're managing toddlers, pre-teens, or teenagers, you can learn how to not just survive the chaos but truly thrive.
Hela bibliografin
Utforska alla Kate Sustersic Gawliks publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Kate Sustersic Gawlik kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.