Författare
Katie Brindle
Katie Brindle är en uppskattad författare inom Hälsa och familj med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Hardie Grant Books (UK).
Bland verken finns Yang Sheng, som toppar listan över Katie Brindles populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Katie Brindles författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Katie Brindle hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Yang Sheng
The concept of self-care is, in fact, thousands of years old. This buzzword is rooted in a 2,500-year old Chinese philosophy. ‘Yang sheng’ means to nourish life – fostering your own health and wellbeing by nurturing body, mind and spirit. In this book, Katie Brindle teaches readers how to harness this powerful natural healing system to improve every aspect of their life. Yang Sheng fits and works brilliantly in modern life. Some of the techniques may seem unusual, but they are all simple, quick and effective. Even more appealing, a key principle of Chinese medicine is balance; that means not being perfect or excluding foods or having too many rules or pushing yourself to exhaustion with overwork or over-exercise. And so, Yang Sheng encourages you to have the green juice and the glass of wine, a full-on day at work and a night out dancing. For people who are overtired and overtaxed, stressed, lacking a sex drive, or who feel anxious or hopeless, the practice of Yang sheng restores balance. Our bodies are designed to self-heal – Yang Sheng knows the mechanics of how to activate this.
Hela bibliografin
Utforska alla Katie Brindles publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Katie Brindle kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.