Författare
Kelly McGonigal
Kelly McGonigal är en uppskattad författare inom Hälsa och familj med totalt 4 böcker tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Ebury Publishing, Avery Publishing Group Inc.,U.S., Avery Publishing Group.
Bland verken finns Upside of Stress, som toppar listan över Kelly McGonigals populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
Det senast publicerade verket av Kelly McGonigal är Joy of Movement, utgivet 2021.
Letar du efter något nytt att läsa? Prova The Upside of Stress – ett annat uppskattat verk av Kelly McGonigal.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Kelly McGonigals författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Kelly McGonigal hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Upside of Stress
What if everything you thought you knew about stress was wrong?Over the years we've grown to see stress as Public Enemy No.1, responsible for countless health problems, relationship troubles, unhappiness and anxiety, and to be avoided at all costs. But what if changing your mindset about stress could actually make you healthier, happier and better able to reach your goals?In this new book, health psychologist Dr Kelly McGonigal reveals the new science of stress, showing that by embracing stress and changing your thinking, your stress response could become your most powerful ally. Drawing on the latest research and practical brain-training techniques, The Upside of Stress shows you how to do stress better, to improve your health and resilience, focus your energy, build relationships and boost courage. Rethink stress, and watch your life change for the better.
Hela bibliografin
Utforska alla Kelly McGonigals publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Kelly McGonigal kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.