Författare
Kevin Thompson
Kevin Thompson är en uppskattad författare inom Sport, fritid och hobby med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos Human Kinetics Publishers.
Bland verken finns Pacing, som toppar listan över Kevin Thompsons populäraste böcker. Verken spänner över sport, fritid & hobby och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Kevin Thompsons författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Kevin Thompson hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Pacing
We've all heard the advice "Pace yourself. Save energy and finish strong." It sounds simple enough, so why is it so hard? Why do even supremely conditioned elite athletes mismanage their energy supplies and fail to finish strong? Pacing: Individual Strategies for Optimal Performance examines the latest science, research, and application in search of answers. This guide explores the role of pacing in sports, the most common strategies used, the factors that influence effectiveness, and key considerations for today's athletes and coaches. You'll also discover these aspects: • How environmental variables, such as temperature and terrain, can affect performance • How to choose the best pacing strategy for any event • How to use pacing to defeat an opponent • The role the brain plays in pacing strategies Part I explains the biological and psychological underpinnings of pacing science, including the six commonly used pacing strategies that are discussed in detail throughout the book: all-out, positive, even, negative, parabolic, and variable. Part II shows how to apply the science, offering pacing recommendations and considerations for time-dependent sports such as running, triathlon, and swimming and exploring the role of pacing in racket sports and several team sports. Combining scientific research and real-world profiles of elite athletes and coaches, Pacing: Individual Strategies for Optimal Performance shows coaches and athletes how to develop the ideal pacing plan for every competition.
Hela bibliografin
Utforska alla Kevin Thompsons publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Kevin Thompson kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom sport, fritid & hobby.