Författare
Kyle Ferguson
Kyle Ferguson är en uppskattad författare inom Hälsa och familj med totalt 1 bok tillgängliga på Bokkollen, utgivna hos North Atlantic Books,U.S..
Bland verken finns Beyond Hot Yoga, som toppar listan över Kyle Fergusons populäraste böcker. Verken spänner över hälsa & familj och tilltalar läsare som uppskattar genren.
På Bokkollen gör vi det enkelt att navigera i Kyle Fergusons författarskap. Vår databas uppdateras ständigt med nya släpp och format, så oavsett om du söker efter en lättläst pocket för semestern, en lyxig inbunden presentutgåva eller en digital ljudbok för pendlingen, har vi rätt utgåva för dig.
Jämför snabbt och smidigt priser på alla böcker av Kyle Ferguson hos Sveriges ledande bokhandlare – som Adlibris, Bokus och Akademibokhandeln – och hitta alltid det bästa erbjudandet utan att betala för mycket.
Beyond Hot Yoga
A holistic method for practicing hot yoga--a new 40-pose series of postures based on modern understandings of anatomy and movement. Bringing hot yoga beyond Bikram and into the 21st century, Beyond Hot Yoga offers a bold new science-backed 40-pose sequence. Built on up-to-date insights on bodily movement--and the understanding that all bodies are different--author, practitioner, and teacher Kyle Ferguson challenges the long-held belief that all yoga poses are right for all people. He also opens up a vital conversation regarding the principles of embodiment and interconnectedness in yoga, doing so with humor, erudition, and tongue-in-cheek wit. More than just a practice guide, Beyond Hot Yoga is a shake-it-up investigation of ideas: it encourages a new exploration of the social nature of human beings, emphasizes the harmony between physical design and mental process, and explores the philosophy of embodiment and the spiritual value of practice. Included are quarantine-tailored adjustments for reaping the benefits of the hot yoga sequence for when you can't get to a class, as well as tips on alignment, postures, and learning to read and listen to your body as you practice yoga.
Hela bibliografin
Utforska alla Kyle Fergusons publicerade verk sorterade efter popularitet.
Upptäck liknande författare
Om du gillar Kyle Ferguson kommer du förmodligen att uppskatta även dessa författare inom hälsa & familj.